Girls only

هذا المنتدى يهدف إلى جمع البنات من مختلف الدول العربية للتحاور و التواصل بينهن.
 
الرئيسيةالرئيسية  مكتبة الصورمكتبة الصور  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

شاطر | 
 

 أخطاء عند شرب الماء

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
أحلام
عضوة جد فعالة
عضوة جد فعالة
avatar

عدد الرسائل : 343
العمر : 24
Localisation : algeria
الدولة :
وردة : 7
تاريخ التسجيل : 28/11/2007

مُساهمةموضوع: أخطاء عند شرب الماء   الجمعة أبريل 18, 2008 10:40 pm

للماء أهمية كبيرة لصحة الجسم وسلامته من المشاكل الصحية وأهمها الجفاف


ويخطىء الكثيرون في كيفية شرب الماء ( بأن يتناول جرعات كبيرة من الماء دفعة واحدة ) وهذا بدون شك

له مخاطر صحية وتزيد بالاستمرار في ذلك

فقد يؤثر على التوازن والضغط "الاسموزي" للسوائل داخل الجسم في فترة قصيرة

وبذلك يؤثر على الدورة الدموية في الجسم

ويؤدي لزيادة السوائل في الاوعية الدموية ويزيد العبئ والارهاق على القلب

وهذه الطريقة تؤدي الى فقدان كميات كبيرة من السوائل عن طريق (( العرق)) وفقدان (الملح )

ويؤثر على انسجة الجسم ويؤدي الى حدوث أنواع الصداع المختلفة

لذلك لابد من شرب الماء عن طريق جرعات صغيرة وأن يأخذ الانسان النفس المطلوب ولا يتناول كميات

كبيرة في وقت واحد خصوصاً إذا كان متعباً أو قام بمجهود كبير

منقول
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://mgcem.ahlamontada.com
عاشقة إيروكا
عضوة جد فعالة
عضوة جد فعالة
avatar

عدد الرسائل : 885
العمر : 22
Localisation : ألبانيا
الدولة :
وردة : 0
تاريخ التسجيل : 30/07/2007

مُساهمةموضوع: رد: أخطاء عند شرب الماء   السبت أبريل 19, 2008 2:41 pm

شكرآ للتنبيه عزيزتي

_________________


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://www.masr.netgoo.org
شيماء
عضوة جد فعالة
عضوة جد فعالة
avatar

عدد الرسائل : 250
العمر : 22
Localisation : المغرب
الدولة :
وردة : 2
تاريخ التسجيل : 28/08/2007

مُساهمةموضوع: رد: أخطاء عند شرب الماء   الثلاثاء أبريل 22, 2008 9:29 pm

شكرا يا صديقتي
اضيفلكم معلومة
قال رسول الله صلى الله عليه وسلم "اشربوا مثنى وثلات ولا تشربوا كشرب البعير"
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://fille-arabe.montadamoslim.com
yasmine_1993
عضوة جد فعالة
عضوة جد فعالة
avatar

عدد الرسائل : 109
العمر : 23
Localisation : lalgerie
الدولة :
وردة : 1
تاريخ التسجيل : 27/12/2007

مُساهمةموضوع: رد: أخطاء عند شرب الماء   الخميس مايو 29, 2008 4:44 pm

شكرا لك على المعلومة القيمة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://bnatdz.hooxs.com/index.htm
 
أخطاء عند شرب الماء
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
Girls only :: تعرفين ؟ علمينا كيف ؟-
انتقل الى: